Vi använder cookies för att ge dig en bra upplevelse när du besöker vår webbplats.

Läs mer
Jag förstår

Yoga 1:10 2019

Start för vårens yogaklass under ledning av Sofie Puranen.

Yogastudion Vital med Yoga, Kålsängsgränd 10A
Onsdag 6/2, 19.15 - 20.15
700 kr/ 10 gånger

Sofie Puranen är auktoriserad ashtanga yogalärare och undervisar i Uppsala och Stockholm. Hon har utövat yoga i mer än 10 år och åker regelbundet till Indien för att fördjupa sina kunskaper.

I ashtanga yoga praktiseras rörelser koncentrerat, flödande och synkroniserat med varje in- och utandning. Tanken är att det blir en form av meditation i rörelse. De enkla och mjuka rörelserna är förutbestämda men det finns samtidigt ett stort utrymme att anpassa utövningen efter var och ens förutsättningar. Varje klass avslutas med andning och avslappning.

När: Onsdagar kl. 19.15-20.15, med start v. 6/2. (Tid för ombyte 15 minuter före, respektive efter klassen.) Observera att dörren låses 19.15.

Var: Yogastudion Vital med Yoga, Kålsängsgränd 10A (strax intill Apotek Samariten i centrala Uppsala).

Yogamattor i merinoull, kuddar, meditationskuddar och filtar tillhandahålls. Några stolar finns för den som behöver utföra vissa rörelser sittande.

Kostnad: 700kr/10 gånger för medlemmar i Bröstcancerföreningen Uppsala och Svenska Ödemföreningen Uppsala

Anmälan: via e-post till Bröstcancerföreningen Uppsala senast den 1/2. Anmälan är bindande.

Max 20 platser, med ett minimum av 10 anmälda för att yogan ska bli av.

Om det finns platser kvar efter sista anmälningsdatum så kan medföljande vän – som inte är medlem i föreningen – ges möjlighet att delta till en kostnad av 1000kr/10 gånger. Anmälan sker i samma mejl som medlems anmälan. Platserna upplåts i kronologisk turordning.

Bli medlem

Bli medlem

Om oss

Om oss