Digitalt möte – Träning för ett piggare och gladare liv

Du vill träna men kanske tar det emot att gå till gymmet, då kan kanske den här inspirerande föreläsningen med Kristin Pallman vara något för just dig.

Att ta sig iväg för att träna under behandling eller efter kan vara tufft när tröttheten slår till, varför den digitala formen gör det väldigt lätt och enkelt att koppla upp sig hemma utan att behöva ta sig iväg.

Kristin berättar varför vi ska träna och hur vi kan motivera oss till att ta steget till ett mer aktivt liv.

ANMÄLAN: https://www.amazona.se/trana-och-ma-battre/