Digitalt möte – Hälsosamma kostvanor, under och efter behandling

Föreläsare: Kristina Andersson, näringsfysiolog, författare och föreläsare.

Att kosten är en viktig pusselbit för vår hälsa och välmående vet de flesta vid det här laget. Men ibland kan det var svårt att sålla bland djungeln av tips, råd och rön som florerar där ute och inte minst få till det i praktiken.

Under denna föreläsning tittar vi närmre på vad hälsosamma kostvanor egentligen är, vilka insatser som betyder mest för vår hälsa och inte minst vad man kan göra med kosten under och efter behandling för att påverka eventuella biverkningar, välmående och hälsa.

ANMÄLAN: https://www.amazona.se/halsosamma-kostvanor-under-och-efter-behandling/